#نصائح
-
رمضانيات
نصائح لنوم أفضل في رمضان
الخامسة للأنباء – رمضانيات: في حين أن جميع مراحل النوم مهمة، فإن نوم الريم، أو المرحلة 4، مهم بشكل خاص…
-
رمضانيات
نصائح سهلة لإدارة الوزن خلال رمضان
الخامسة للأنباء – رمضانيات: هناك اعتقاد شائع بأن الناس يفقدون الوزن غالبا بعد صيامهم خلال شهر رمضان، ولكن الأمر يعتمد…
-
رمضانيات
نصائح هامّة لممارسة الرياضة خلال رمضان
الخامسة للأنباء – رمضانيات: يستقبل المسلمون في جميع أنحاء العالم بداية شهر رمضان المبارك، المميز بأنه فترة من التأمل الروحي…
-
رمضانيات
نصائح لصيام صحي مع بداية رمضان
الخامسة للأنباء – رمضانيات: مع بداية شهر رمضان، أوصى رئيس قسم الصحة العامة بكلية الطب في جامعة تراقيا بولاية أدرنة…
-
رمضانيات
نصائح لمرضى السكري لصيام آمن في رمضان
الخامسة للأنباء – رمضانيات: يتعين على مرضى السكري استشارة طبيبهم الخاص لمعرفة ما إذا كان بإمكانهم صيام شهر رمضان، ومعرفة…
-
صحة
أضرار لا تحصى لتنظيف الأسنان أثناء الاستحمام!
الخامسة للأنباء – صحة: يحاول الكثيرون البحث عن طرق تساعدهم على القيام بمهام متعددة في آن واحد لتوفير المزيد من…
-
صحة
نصائح لمنع تساقط الشعر
الخامسة للأنباء – صحة: نفقد بشكل طبيعي ما بين 50 و100 شعرة في اليوم دون أن ندرك ذلك. وغالبا ما…
-
علوم وتكنولوجيا
أهم النصائح لتصبح صانع محتوى ناجح..؟
الخامسة للأنباء – وكالات يبحث العديد من الأشخاص لكي يصبحوا صانعي للمحتوى، فإن أولى الخطوات التي عليك أن تسعى لتحقيقها…
-
صحة
نصائح الطبية لمرضى الروماتيزم يجب اتباعها في فصل الشتاء
الخامسة للأنباء – صحة مع برودة الطقس، وما يفرضه فصل الشتاء، من عادات في التزام المنازل، وتناول الأطعمة، تزداد آلام…
-
علوم وتكنولوجيا
نصائح لتوفير البطارية على نظام التشغيل iOS 16
الخامسة للأنباء – وكالات قامت آبل بتعبئة الكثير من الميزات الجديدة الرائعة في آيفون، لكن هذه يمكن أن تكون مصدر…
