تعرف على المشروب الأخضر السحري للتخلص من السموم والدهون بداخل الجسم

الخامسة للأنباء-غزة

يعتبر الوزن الزائد من أكثر المشكلات الشائعة التي تواجهها السيدات في مراحل عمرية مختلفة بسبب زيادة الدهون في الجسم أو احتباس السوائل داخله خاصةً قبل وخلال الدورة الشهرية التي تكون لدى أغلب السيدات مصحوبة بتورم في اليدين والأطراف واحتباس السوائل داخل الجسم وهو ما يسبب زيادة في الوزن خاصةً إذا كانت المرأة تتناول حبوب منع الحمل وأدوية الكورتيزون، لذلك سنقدم لك عزيزتي القارئة المشروب الأخضر الذي سيساعدك على التخلص من السموم الموجودة في الجسم واحتباس الماء داخله لتتمتعي بجسم رشيق، ومن هنا نقدم لك وصفة المشروب الأخضر.

المقادير:

 تفاحة خضراء مقطعة. 

عود من الكرفس. 

فنجانان من الخيار المقطع.

 فنجانان من الماء.

 فنجانان من البقدونس. 

3 ملاعق من عصير ليمون. 

ربع ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون.

طريقة التحضير:

تكفي هذه الكمية لصنع كوبين من المشروب الأخضر، ضعي كافة المكونات في الخلاط إلى أن يصبح الخليط متجانسا ولكي تتخلصي من احتباس الماء داخل جسمك يجب أن تتناولي هذا المشروب ثلاث مرات أسبوعيًا، كما ننصح كافة السيدات بتناوله مرة كل شهر لتنقية الجسم من السموم، لأن البقدونس يساعد على التخلص من السوائل المحتبسة داخل الجسم فهو مدر للبول أما الزنجبيل فهو يساعد على حرق الدهون وتنشيط الدورة الدموية، والتفاح غني بالألياف التي تساعد على الشعور بالشبع، وبالنسبة لليمون فهو منقي للجسم ويخلصة من السموم