رئيسية
كأس العالم 2026
مجتمع الخامسة
-
صحة
التمر ما بين فوائده وأضراره أيهما أكبر؟
التمر من أكثر الأغذية انتشارًا في العالم العربي، ويُعدّ غذاءً غنيًا بالطاقة والعناصر الغذائية، حيث يعتمد عليه الكثيرون كمصدر طبيعي للسكريات والمعادن. ورغم فوائده الكثيرة، إلا أن الإفراط في تناوله قد يسبب بعض الأضرار. فوائد…
-
-
-
-
-
مقالات الخامسة
دول عربية خمسة مؤهلة وقادرة
الكاتب: د. أحمد رفيق عوض بصراحة شديدة، فإننا ننتظر ونعمل ونعوّل على أشقائنا في مصر والسعودية والأردن والإمارات والمغرب أن…
-
مقالات الخامسة
حسن عصفور: رباعي إقليمي “جديد” يتبلور..هل يكتمل؟!
كتب: حسن عصفور في مارس 2026 شهدت مدنية الرياض حدثا يمكن اعتباره تطورا سياسيا مفاجئا، بلفاء مصر، السعودية، باكستان وتركيا،…
-
مقالات الخامسة
أزمة جسر الملك حسين حلول عملية تستحق الدراسة
الكاتب: رائد عمر من خلال متابعة أزمة الازدحام المتكررة على الجانب الأردني من جسر الملك حسين خاصة للقادمين إلى الضفة…
ترندات
