صحة

دراسة حديثة: فيتامين C يخفض ضغط الدم لدى البالغين

دراسة حديثة: فيتامين C يخفض ضغط الدم لدى البالغين

أظهرت دراسة علمية حديثة أن تناول مكملات فيتامين C قد يساهم في خفض ضغط الدم الانقباضي لدى البالغين. وقد توصل…
أمل لعلاج مرضى حساسية الفول السوداني.. من الميكروبيوم

أمل لعلاج مرضى حساسية الفول السوداني.. من الميكروبيوم

في اكتشاف قد يفتح باباً جديداً لعلاج حساسية الفول السوداني، وجد باحثون أن بعض البكتيريا الطبيعية في الفم والأمعاء قادرة…
اضطرابات النوم المزدوجة تزيد عبء القلب

اضطرابات النوم المزدوجة تزيد عبء القلب

كشفت دراسة واسعة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة ييل أن اجتماع الأرق مع انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم قد…
خبراء تغذية يكشفون أسرار الحفاظ على الطاقة والشبع أثناء الصيام في رمضان

خبراء تغذية يكشفون أسرار الحفاظ على الطاقة والشبع أثناء الصيام في رمضان

تتزايد خلال شهر رمضان المبارك الحاجة إلى تناول وجبات تساعد الصائم على الحفاظ على الطاقة وتقليل الشعور بالجوع خلال ساعات…
جل أكسجين جديد قد ينقذ أطراف مرضى السكري من البتر

جل أكسجين جديد قد ينقذ أطراف مرضى السكري من البتر

طوّر باحثون في جامعة كاليفورنيا – ريفرسايد جلًا مبتكرًا قادرًا على توصيل الأكسجين بشكل مستمر إلى الجروح المزمنة، في خطوة…
زيت الزيتون يعزز القيمة الغذائية للطعام في القلي والخبز

زيت الزيتون يعزز القيمة الغذائية للطعام في القلي والخبز

كشفت دراسة حديثة أن استخدام زيت الزيتون البكر الممتاز في الطهي، خصوصاً عبر القلي الهوائي أو الخَبز، قد يجعل الطعام أكثر فائدة…
7 فواكه قليلة الكربوهيدرات مناسبة للحمية منخفضة السكر

7 فواكه قليلة الكربوهيدرات مناسبة للحمية منخفضة السكر

يعتقد البعض أن اتباع حمية منخفضة الكربوهيدرات يعني الاستغناء عن الفواكه تماماً، لكن الواقع مختلف. فبعض أنواع الفاكهة تحتوي على كميات معتدلة…
هل يحتاج مستخدمو حقن التخسيس إلى مكملات؟.. اعرف رأي العلم

هل يحتاج مستخدمو حقن التخسيس إلى مكملات؟.. اعرف رأي العلم

مع الانتشار السريع لحقن التخسيس المعروفة بأدوية GLP-1، لم تعد هذه العلاجات حكرًا على عيادات متخصصة، بل أصبحت حديث مواقع التواصل…
5 أنظمة غذائية قد تضيف سنوات إلى عمرك

5 أنظمة غذائية قد تضيف سنوات إلى عمرك

هل يمكن لنمطك الغذائي أن يضيف سنوات فعلية إلى حياتك؟ دراسة حديثة نُشرت في مجلة Science Advances حاولت الإجابة بالأرقام،…
اختراق علمي: “حبل شوكي” يبدأ في التعافي مختبرياً بعد إصابة

اختراق علمي: “حبل شوكي” يبدأ في التعافي مختبرياً بعد إصابة

في تطور قد يغيّر مستقبل علاج إصابات الحبل الشوكي، نجح علماء في جامعة نورث وسترن الأميركية في بناء “نموذج بشري مصغّر”…
زر الذهاب إلى الأعلى