صحة
-
صحة
الرياضة لا تغيّر الجسم فقط.. بل تعيد “برمجة” أمعائك!
لم تعد فوائد التمارين الرياضية مقتصرة على اللياقة البدنية والصحة العقلية فقط، بل كشفت دراسة حديثة أن النشاط البدني قادر…
-
صحة
زيادة الوزن وتدهور الخصوبة.. الوجه الخفي للأطعمة فائقة المعالجة
حذّرت دراسة سريرية حديثة من أن تناول الأطعمة الفائقة المعالجة يرتبط بآثار ضارة على الخصوبة وصحة القلب والأيض لدى الرجال حتى عند…
-
جمال
كيفية العناية بالأظافر بعد إزالة الأكريليك لتحسين صحتها
تمنح الأظافر الأكريليك مظهرًا أنيقًا وجذابًا، لكنها قد تترك الأظافر الطبيعية ضعيفة وهشة بعد إزالتها، ويرجع ذلك إلى المواد الكيميائية…
-
صحة
تطور خارق.. أول زراعة ناجحة لرئة خنزير في صدر إنسان “لـ9 أيام”
حقق مجموعة من العلماء تطوراً خارقاً وكبيراً بنجاحهم قبل أيام في زراعة رئة مستخلصة من خنزير في صدر إنسان، ورغم…
-
صحة
التمر أم التين.. أيهما أفضل لخسارة الوزن؟
تُعد الفواكه المجففة كالتمر والتين خيارات مغذية للوجبات الخفيفة الصحية والتحكم في الرغبة بالحلويات. ويتميز كلاهما بمذاق حلو طبيعي، وغني…
-
صحة
صودا الخبز تُنقذ الأظافر من التكسّر وتُعزّز نموها
تُعتبر فوائد صودا الخبز عديدة في المجال التجميلي، ولكن هل تعلمون أنها قادرة أيضاً على تعزيز نمو الأظافر في بضعة أيام…
-
صحة
5 أطعمة نباتية تعزز مستويات فيتامين D.. بينها الفطر
بات فيتامين D مصدر قلق للكثير من سكان المدن بسبب الحياة العصرية، إذ يحذر الأطباء من نقصه، بينما تعرض الصيدليات…
-
جمال
5 حلول سهلة لإخفاء تجاعيد محيط الشفاه
تُذكّر تجاعيد محيط الشفاه بكل ما شهدته حياتنا من ابتسامات، وضحكات، وتوتر، ولكنها قد تُسبب أيضاً الإحراج في العديد من الأحيان وتضفي…
-
جمال
فوائد واستخدامات الفلفل الأخضر لتحسين صحة وجمال الشعر
في عالم الجمال والعناية بالشعر، تزداد الحاجة إلى حلول طبيعية تعزز صحة الشعر من الجذور دون الاعتماد على المنتجات الكيميائية.…
-
جمال
5 أطعمة تحافظ على رشاقة جسمك وزيادة كولاجين بشرتك.. خليها فى روتينك
أصبحت المرأة اليوم لديها وعى وثقافة بما يحتاجه جسمها ليظل ينبض جمال وحيوية، ويقدم موقع ketovale أطعمة تساعدك على خسارة…
