فوائد
-
صحة
ماذا يحدث للجسم عند تخطي وجبة الإفطار؟
يمكن لتخطي وجبة الإفطار، بسبب الصيام المتقطع أو فقدان الشهية، أن يؤثر على الجسم بطرق مختلفة، منها زيادة حيوية نشاط…
-
صحة
فوائد القسط الهندي للصحة
القسط الهندي هو نبات عشبي قريب من الزنجبيل يتمتع بقدرات علاجية وخصائص استشفائية جعلته من الأعشاب الأكثر استخداماً في الطب…
-
جمال
فوائد زيت الزيتون للبشرة والتجاعيد
تتعدد أنواع زيت الزيتون، ومنها: زيت الزيتون النقي، وزيت الزيتون البكر، إضافةً إلى زيت الزيتون المكرر، وتتميز أنواع زيت الزيتون…
-
صحة
منها تخفيف الاكتئاب والالتهابات.. 7 فوائد صحية لليانسون
يتميز اليانسون بطعمه القوي ويُستخدم منذ قرون كتوابل طبيعية في تحضير الحلويات والمشروبات، بالإضافة إلى استخداماته الواسعة في الطب الشعبي.…
-
صحة
فوائد الجزر قبل النوم: لتخفيف الأرق وتحسين جودة النوم
ما هي فوائد الجزر قبل النوم؟ جرّبوا تناول الجزر قبل النوم إذا كنتم تُعانون من الأرق؛ فهو يحتوي الكاروتينات. وبحسب…
-
صحة
الحلبة بين الفوائد والأضرار: رأي الخبراء في تناولها
لمحبي تناول الحلبة اليكم معلومات نقدمها لكم من خلال هذا المقال قد تجعلكم تفكرون مرتين قبل استهلاكها وبين الفوائد والأضرار…
-
صحة
ما هي فوائد فيتامين e للشعر وكيف يمكن استخدامه؟
فيتامين E، المعروف بخصائصه المضادة للأكسدة، لا يقتصر دوره فقط على تعزيز صحة الجلد والحماية من الأمراض المزمنة، بل يمتد…
-
صحة
فوائد كثيرة للسردين تجعله خيارك الأفضل
لا شك في أن للسردين فوائد جمّة حاله كحال كل أنواع الأسماك، إلا أنه مميز إلى حد بعيد بسبب احتوائه…
-
عربي ودولي
النشرة البيئية لوكالة الأنباء السعودية: “النفايات الإلكترونية”
تتنامى عالميًا الصناعات التقنية، واستخدام الأجهزة الإلكترونية بمختلف أنواعها، وتتزايد معها ما يُسمى بـ “النفايات الإلكترونية” التي تعد أحد أكثر…
-
صحة
الجوز أم اللوز.. أيهما أفضل لصحتك وما هي الكمية المناسبة ؟
مع تزايد الميل نحو الصحة واللياقة البدنية، يبدأ العديد من الأشخاص يومهم بتناول المكسرات مثل اللوز والجوز والفول السوداني وما…
