تصفح الوسم

مرض السكري، الضغط

نصائح هامة للوقاية من الأمراض الشائعة كالضغط والسكري..!

تنتشر بعض الأمراض بشكل كبير بين عدد من الأشخاص، مثل الضغط والسكري وبهذا المقال نقدم عدة نصائح للوقاية من الأمراض غير السارية كالتالي:استبدال طبق المخلل بطبق السلطة، لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الملح وهو السبب الرئيسي في ارتفاع ضغط الدم،