شيخوخة
-
صحة
قهوتك الصباحية… مفتاحك لشيخوخة أكثر صحة
هل يمكن أن يكون فنجان القهوة الصباحي مفتاحك للعبور إلى عمر أطول وأكثر صحة؟ دراسة جديدة موسعة خلصت إلى احتمالية ذلك، إذ…
-
صحة
تسبب الشيب والتجاعيد.. 6 أطعمة تسرع الشيخوخة
حذر خبراء من أن الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والسكر، إلى جانب المشروبات السكرية، أو الكحولية، قد تسبب الشيخوخة المبكرة. وقدم…
-
جمال
مشروبات تسرع شيخوخة البشرة.. احذري منها
أكد أخصائيون في مجال طب الجلد أن استهلاك بعض أنواع المشروبات قد يؤثر سلباً على مرونة الجلد ويسرع من شيخوخة…
-
جمال
4 فوائد لماء الليمون لإنعاش بشرتك فى الصيف.. يعزز الكولاجين ويبطئ الشيخوخة
قد يبدو كوب من الماء ممزوج بعصير الليمون بداية بسيطة ليومك، لكن هذه العادة الصباحية تحمل فوائد كبيرة لبشرتك وجسمك،…
-
صحة
قد يشيخ قلبك أسرع مما تتصور.. هل أنت معرض للخطر؟
كشفت جامعة “إيست أنغليا” البريطانية، عبر تقرير، نشر في موقع “سايتك ديلي”، أن علمائها قد ابتكروا طريقة جديدة فعّالة للكشف…
-
صحة
فيتامين يبطئ الشيخوخة
أفاد علماء أمريكيون أن مكملات فيتامين D يمكن أن تبطئ الشيخوخة البيولوجية للجسم بشكل كبير. وركزت الدراسة على التيلوميرات، وهي…
