#صحة
-
صحة
لصحة الأوردة والشرايين.. عصائر طبيعية تعزز الدورة الدموية
تعد الشرايين والأوردة جزءاً أساسياً من الدورة الدموية في الجسم، حيث تعمل بالإضافة إلى الشعيرات الدموية لضمان التدفق المستمر للدم…
-
رمضانيات
5 أضرار لتناول المخللات في رمضان.. احذرها
يعتاد بعض الأشخاص على تناول المخللات بجانب بعض الأطعمة باعتبارها تعطي مذاقًا جيدًا، ولكن الإفراط في تناولها قد يتسبب بظهور…
-
رمضانيات
انخفاض الضغط والسكر خلال الصيام.. متى تهدد الحياة؟
يعد خلل وعدم توازن الضغط والسكر خلال الصيام، من العواقب الصحية المهددة لحياة المصابين بها، إذ لم يتم تدراكها فورا…
-
رمضانيات
نصائح للتغلب على عسر الهضم في رمضان
عند قدوم شهر رمضان المبارك تتزين الموائد بالعديد من الأطعمة المختلفة، وكذلك المقبلات المقرمشة والسلطات والمخللات، بالإضافة إلى العصائر والأطباق…
-
رمضانيات
صوم الحوامل.. كيف يكون آمنا في رمضان؟
هل يمكن للمرأة الحامل أن تصوم، وهل الصيام آمنا للأم وجنينها؟.. سؤال أجابت عنه بإستفاضة الدكتورة أيات جميل الحواجرة، استشارية…
-
رمضانيات
اغتنموا شهر رمضان للإقلاع عن التدخين
يؤكد استشاري أمراض الرئة والجهاز التنفسي الدكتور عماد النمنم، على أهمية الاستفادة من شهر رمضان كفرصة مثالية للإقلاع عن التدخين،…
-
رمضانيات
لضمان فعاليتها.. إليك التوقيت المثالي لتناول الأدوية في رمضان
يرغب أصحاب الأمراض المزمنة في صيام شهر رمضان، إلا أن مواعيد الحصول على الأدوية تتزامن مع ساعات الانقطاع عن الطعام…
-
رمضانيات
لعشاق القهوة .. تعرف على الوقت المناسب لتناولها في رمضان
في شهر رمضان المبارك قد يحتار عشاق القهوة في اختيار الساعة المناسبة لاحتسائها. فما أفضل وقت؟ ووجدت الدراسات أن شرب…
-
رمضانيات
نصائح لتعزيز الصحة العقلية في رمضان
يُعد شهر رمضان فرصة ذهبية لتحسين الصحة العقلية والعاطفية. في ضوء ذلك قدم الدكتور جيوتي كابور، الطبيب النفسي في موقع…
-
رمضانيات
تناول الشاي في هذا التوقيت خلال رمضان يدمر صحتك
يعتاد كثير من الناس على شرب الشاي بعد وجبة الفطور مباشرة، في شهر رمضان. وتعد هذه العادة سيئة على الصحة،…