#فيتامينات
-
صحة
الشمندر.. الصديق الجديد لمرضى الضغط
لأعوام طويلة، أوصى الأطباء بتناول الخضراوات والفواكه كوسيلة طبيعية لدعم صحة القلب والتحكم في ضغط الدم. إلا أن دراسات حديثة…
-
صحة
5 فيتامينات تساعد على نمو الشعر وكثافته.. تعرف عليها5 فيتامينات تساعد على نمو الشعر وكثافته.. تعرف عليها
يعاني الكثير من الرجال والنساء من مشاكل بهتان الشعر أو تكسره أو تساقطه المبكر. إذ تشير الإحصاءات إلى أن ما…
-
صحة
بينها السبانخ.. 5 أطعمة قد تغنيك عن الفيتامينات
5 أطعمة قد تغنيك عن الفيتامينات.. للفيتامينات فوائد صحية متعددة، فهي تساعد في إنتاج الطاقة، وتقوية المناعة، بالإضافة إلى دورها…
-
صحة
7 فيتامينات ومعادن يجب فحصها عند تساقط شعر النساء
7 فيتامينات ومعادن يجب فحصها عند تساقط شعر النساء.. تُظهر مجموعة متزايدة من الأبحاث السريرية أن نقص الفيتامينات والمعادن المحددة…
-
صحة
تحذيرات متزايدة: نقص الفيتامينات يهدد الصحة العامة عالميًا
دق خبراء الصحة ناقوس الخطر بشأن الانتشار المتزايد لنقص الفيتامينات وتأثيراته السلبية على الصحة العامة في مختلف أنحاء العالم. ويشير…
-
صحة
إليك أهم الفيتامينات والمعادن لإطالة العمر بدون مشاكل صحية
الخامسة للأنباء_متابعات تمثل الفيتامينات والمعادن حجر الزاوية لصحة الإنسان، إذ يضمنان أن يعمل الجسم على النحو الأمثل، وبالتالي إطالة العمر…
-
صحة
خمس أطعمة عليك تناولها بعد سن الخمسين
الخامسة للأنباء – صحة: يشيخ دماغ الإنسان مع تقدم العمر ويفقد نشاطه وقدراته السابقة. ولكن توجد طرق للوقاية من هذه…
-
صحة
ماذا تقول يداك عن صحتك؟
الخامسة للأنباء – صحة: أيدينا هي واحدة من أهم أجزاء الجسم عندما يتعلق الأمر بحالتنا الصحية. فهي، وفقا للخبراء، قد…
-
صحة
إذا كنت أحد هؤلاء.. امتنع عن تناول المشمش
الخامسة للأنباء – صحة: أعلنت الدكتورة مارينا قسطنطينوفا، أخصائية أمراض الباطنية، أن المشمش من الفواكه المفيدة، ومع ذلك من الأفضل…
-
صحة
إشارات تدل على نقص أحد المغذيات الأساسية في الجسم
الخامسة للأنباء – صحة: يلعب النظام الغذائي دورا حيويا في صحتنا بفضل العناصر الغذائية الأساسية التي تحتوي عليها بعض الأطعمة.…
