مشي
-
صحة
اكتشف عدد الخطوات اليومية التي تؤجل أعراض الزهايمر
كشفت دراسة رائدة وطويلة الأمد عن بصيص أمل جديد للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بمرض الزهايمر، حيث أشارت النتائج إلى أن…
-
صحة
ماذا تفعل ممارسة الرياضة ليوم أو يومين أسبوعياً لصحتك؟
كشفت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة لمدة يوم واحد أو يومين فقط أسبوعيا يمكن أن تقلل مخاطر الوفاة بسبب أمراض…
