مكسرات
-
مجتمع الخامسة
دراسة: فواكه ومكسرات قد تحمي الكبد من الأمراض وتقلل خطر الكبد الدهني
كشفت دراسات علمية حديثة أن فواكه ومكسرات معينة قد تساهم في حماية الكبد من الأمراض، خاصة مرض الكبد الدهني غير…
-
صحة
تعرف على أفضل 6 مكسرات يمكن تناولها بحسب الخبراء
نشر موقع “مارثا ستيوارت” تقريرًا استعرض فيه طرق تناول أنواع مختلفة من المكسرات وفوائدها الصحية. ومن أبرز هذه المكسرات الفستق،…
-
صحة
7 أطعمة خارقة للتحكم في مستويات السكر في الدم
يلعب النظام الغذائي الصارم الذي يركز على الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية دورًا حاسمًا في التحكم في مستويات السكر في الدم…
-
صحة
عادات قديمة تعود .. نقع المكسرات له فوائد لا تحصى
الخامسة للأنباء- غزة يُعد نقع المكسرات من أحد الممارسات القديمة وغالباً ما يعتبر مفيد للصحة، حيث يتم نقع اللوز والزبيب…
