أطعمة
-
صحة
تسبب الشيب والتجاعيد.. 6 أطعمة تسرع الشيخوخة
حذر خبراء من أن الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والسكر، إلى جانب المشروبات السكرية، أو الكحولية، قد تسبب الشيخوخة المبكرة. وقدم…
-
جمال
أطعمة تساعد على تطويل الشعر وتكثيف الرموش.. خليها دايمًا على سفرتك
تساقط الشعر والرموش من المشكلات الشائعة التى يعانى منها الكثيرون وتبحث الفتيات دائما على وصفات وعلاجات لمواجهة هذه المشكلة، ولكن هناك بعض…
-
صحة
3 أطعمة توقف سرطان البروستاتا
كشفت دراسة حديثة أن تناول كميات كبيرة من الأسماك وزيت الزيتون والجوز، مع تقليل استهلاك رقائق البطاطس والبسكويت والمايونيز، يمكن…
-
صحة
7 أطعمة خارقة للتحكم في مستويات السكر في الدم
يلعب النظام الغذائي الصارم الذي يركز على الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية دورًا حاسمًا في التحكم في مستويات السكر في الدم…
