سكر الدم
-
مجتمع الخامسة
ما هو التوقيت الأنسب للتدريبات الرياضية لخفض سكر الدم؟؟!
كشفت دراسة حديثة أن ممارسة التدريبات الرياضية خلال الفترة من السادسة مساء حتى منتصف الليل تساعد في خفض معدلات الغلوكوز…
-
صحة
فائدة صحية من عادة شرب الشاي يومياً
أظهرت إحدى الدراسات أن شرب الشاي يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني إلى النصف.…
