صحة

دراسة صادمة.. مدافئ الحطب الحديثة تضر الرئتين كالتدخين

دراسة صادمة.. مدافئ الحطب الحديثة تضر الرئتين كالتدخين

في حين يعتقد كثيرون أن الحصول على موقد عصري لحرق الحطب داخل المنازل آمن وصحي ويزيد الدفء، خصوصاً في ليالي…
شاي الكركديه.. 10 فوائد صحية تجعله مشروبا مميزا

شاي الكركديه.. 10 فوائد صحية تجعله مشروبا مميزا

من المعروف أن شعوبا كثيرة استخدمت مشروب الكركديه ولقرون عديدة حول العالم، من أجزاء من أفريقيا وأميركا اللاتينية إلى جنوب…
العلم يحذر.. إذا تجاوز محيط رقبتك هذا القياس فأنت في خطر

العلم يحذر.. إذا تجاوز محيط رقبتك هذا القياس فأنت في خطر

يؤرق سمك الرقبة الكثيرين خاصة النساء لكن من منظور جمالي، بيد أن باحثين توصلوا مؤخرا إلى أدلة متكررة على أن…
ماء القرنفل.. ماذا يحدث لجسمك إذا شربته يومياً؟

ماء القرنفل.. ماذا يحدث لجسمك إذا شربته يومياً؟

اتضح أن نقع حبتين من القرنفل في الماء طوال الليل وشربه في الصباح، يُشعر الجسم بتحسن كبير. فوفقًا لما ورد…
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت تفاحة يوميا لمدة أسبوع؟

ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت تفاحة يوميا لمدة أسبوع؟

رغم نصائح خبراء التغذية بتناول المزيد من الفاكهة والخضراوات في جميع المناسبات، إلا أن المثل القديم “تفاحة يوميًا تغني عن…
جرعة يومية من هذا الفيتامين.. تُقلل خطر الإصابة بسرطان الجلد

جرعة يومية من هذا الفيتامين.. تُقلل خطر الإصابة بسرطان الجلد

ظهر شكل شائع من فيتامين B3، يُباع دون وصفة طبية، كحليف غير مُكلف في الحماية من سرطان الجلد، حيث يُقلل من…
فوائد غير متوقعة للكاكاو.. يقلل الالتهابات ويبطئ الشيخوخة

فوائد غير متوقعة للكاكاو.. يقلل الالتهابات ويبطئ الشيخوخة

أظهرت دراسة أميركية واسعة أن مستخلص الكاكاو قد يلعب دورًا في إبطاء بعض مظاهر الشيخوخة عبر تقليل الالتهابات المزمنة، وهي عامل رئيسي…
التوابل الحارة تقلص وجبتك.. دراسة تكشف

التوابل الحارة تقلص وجبتك.. دراسة تكشف

كشفت دراسة أميركية أن إضافة لمسة من التوابل الحارة إلى الوجبة الغذائية تعتبر وسيلة فعالة لتقليل كمية الغذاء التي يتناولها…
7 أسباب لتناول كوب من حليب الكركم قبل النوم

7 أسباب لتناول كوب من حليب الكركم قبل النوم

يُطلق على حليب الكركم في المقاهي اسم “لاتيه الكركم”، وتكمن قوته الحقيقية في تقاليده الخالدة التي دعمت أجيالًا بصمت. وفقًا…
أنفلونزا أم كورونا.. كيف أفرّق عند الإصابة بالفيروسات المتشابهة؟

أنفلونزا أم كورونا.. كيف أفرّق عند الإصابة بالفيروسات المتشابهة؟

مع بدء فصل الخريف وانخفاض درجات الحرارة في بعض الأماكن، يشهد العالم موجة متصاعدة من الإصابات بالأنفلونزا وعدة متحورات من…
زر الذهاب إلى الأعلى