صحة
دراسة: مكمل غذائي لعلاج آلام المفاصل مرتبط بتفاقم الخرف
13 يونيو، 2026
دراسة: مكمل غذائي لعلاج آلام المفاصل مرتبط بتفاقم الخرف
خلص تحليل واسع النطاق إلى أن الاستخدام المنتظم للجلوكوزامين، وهو مكمل شائع متاح دون وصفة طبية ويستخدم لعلاج آلام المفاصل،…
بين الترند والعلم.. تحذيرات من “نظام الطيبات”
11 يونيو، 2026
بين الترند والعلم.. تحذيرات من “نظام الطيبات”
مع عودة الجدل بشأن ما يعرف بـ”نظام الطيبات الغذائي”، تتصاعد تحذيرات الخبراء والإخصائيين من مخاطر اتباع هذا النظام دون أسس…
هل يمكن أن تساهم القرفة في خفض مستويات سكر الدم؟
11 يونيو، 2026
هل يمكن أن تساهم القرفة في خفض مستويات سكر الدم؟
تشهد الحلول الطبيعية اهتماماً متزايداً في مجال الصحة والتغذية، وتبرز القرفة كأحد أكثر المكونات استخداماً ليس فقط في الطهي، بل…
خبراء يكشفون طرقا سهلة لتقليل السعرات دون الشعور بالجوع
10 يونيو، 2026
خبراء يكشفون طرقا سهلة لتقليل السعرات دون الشعور بالجوع
كشفت دراسات حديثة أن اتخاذ خيارات غذائية أكثر صحة لا يعتمد فقط على قوة الإرادة أو حساب السعرات الحرارية، بل…
تأثير الكافيين على ضغط الدم
8 يونيو، 2026
تأثير الكافيين على ضغط الدم
قال موقع «كليفلاند كلينك» إن الكافيين يُحوّل المشروبات إلى مُنشّطات. لذا، عندما ترتشف قهوتك أو تتناول مشروب طاقة، غالباً ما…
دواء جديد يخفض خطر انتكاس مرض مناعي نادر بمقدار النصف
6 يونيو، 2026
دواء جديد يخفض خطر انتكاس مرض مناعي نادر بمقدار النصف
اكتشف باحثون عقارا جديدا يقلل بشكل كبير من خطر انتكاس مرض IgG4 المرتبط بالغلوبولين المناعي، وهو حالة مناعية مزمنة ونادرة…
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن المشي.. 5 تأثيرات صحية مهمة
4 يونيو، 2026
ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن المشي.. 5 تأثيرات صحية مهمة
يعد المشي من أبسط الأنشطة البدنية وأكثرها فائدة للصحة، إذ لا يحتاج إلى معدات خاصة أو مجهود شاق. ورغم بساطته،…
لماذا يزداد ضيق التنفس في الصيف؟.. أسباب شائعة ونصائح للوقاية
4 يونيو، 2026
لماذا يزداد ضيق التنفس في الصيف؟.. أسباب شائعة ونصائح للوقاية
يعاني كثير من الأشخاص من ضيق التنفس خلال فصل الصيف، وهي مشكلة ترتبط غالباً بارتفاع درجات الحرارة وزيادة نسبة الرطوبة…
دواء ذكي يُزيل “غطاء التخفي” عن الخلايا السرطانية ويقلص الأورام
3 يونيو، 2026
دواء ذكي يُزيل “غطاء التخفي” عن الخلايا السرطانية ويقلص الأورام
كشفت نتائج أولية لتجربة سريرية دولية عن فعالية دواء جديد مصمم لتعزيز قدرة الجهاز المناعي على اكتشاف الخلايا السرطانية المختبئة،…
الإيبوبروفين لآلام المفاصل: ما تحتاج معرفته حقا
31 مايو، 2026
الإيبوبروفين لآلام المفاصل: ما تحتاج معرفته حقا
نشر موقع “كونفيرزيشن” مقالا لمحاضر الدراسات العليا في أمراض العضلات والعظام، في جامعة إسكس، أنتوني بول سميث قال فيه إن…