الدهون
-
صحة
تقلبات الوزن اليومية.. أسباب زيادة الوزن المؤقتة ومتى تستدعي القلق
قد تصعد على الميزان صباحًا، ثم تعيد قياس وزنك مساءً لتجد أن الرقم ارتفع عدة أرطال، لكن هذه الزيادة لا…
-
صحة
تعديلات بسيطة في نظامك الغذائي تخفض الكوليسترول.. العلم يؤكد
بات ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم هاجس يؤرق كثير من الناس لارتباطه بمشاكل القلب والأوعية الدموية. ولتخفيف وطأة الأمر، قدّمت…
